혹시 여러분 주변에 애정결핍 증상이 보이는 사람들이 있나요? 한 심리학 실험에서는 애정결핍의 정도를 스킨십의 정도로서 측정했어요. 즉, 스킨십을 하지 않는 사람과 자주 하는 사람을 비교한 것이죠. 여기서, 애정결핍이 심각한 사람에게서는 아래 결과가 나타났어요: 1. 행복하지 않음 2. 우울감 3. 스트레스 4. 외로움 5. 건강 문제 6. 빈약한 사회적 관계 7. 불안 증세 8. 관계 불 만족감 9. 자신과 상대방의 감정 표현을 인지하지 못함 10. 현실도피 한 가지 다행인 것은 애정결핍은 치료될 수 있는 거라는 거예요. 결핍은 말 그대로 부족하다는 뜻이고, 이는 곧 채울 수 있다는 뜻이기도 하죠. 애정결핍의 유일한 치료방법은 애정을 채워 주는 것, 즉 사랑을 느끼는 방법밖에 없어요. 물론 외부의 도움이..

Just Chatting/연애하고싶다 2021. 4. 30. 23:36