양치질, 치카치카, 이빨 닦기 다들 매일 잘 하시죠? 충치예방, 구강세균 제거, 입 냄새 제거 등등 우리는 양치질을 꼭 해야 해요. 이렇게라도 하지 않으면 매일 치과를 가야 하고 돈도 어마어마하게 들죠. 특히 치과에서 충치치료 한 번만 해도 돈 빠지는 건 일도 아니잖아요? 그래서 오늘은 올바른 칫솔질에 대해 알려드릴게요. 일단 식후 양치한다고 하루에 3번 권하는 게 맞지만, 솔직히 밥 먹고 나서 양치하는 것만큼 귀찮은 것도 없어요. 저는 가끔씩 정말 귀찮으면 아침저녁으로 딱 2번만 하게 되더라고요. (심지어 귀찮아서 한 끼를 건너 뛴적도;;) 하지만, 아무리 2번만 한다 하더라도 올바른 방법만 사용하면 충치예방이 쉬워요. 많은 사람들이 칫솔을 수평(길게)으로 눕히고 좌우로 흔들흔들하고 혀 닦고 끝내는데,..

Breaking Science 2021. 4. 26. 19:27